青菜香菇包

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青菜香菇馒头,在我们这里是不叫菜包子

用料  

青菜馅(挤干后)(20个) 500g
冬笋(中等个头1只) 100g
香菇(泡发后) 100g
100g
糖(冬天的菜是甜味的) 20g
10g
麻油 20g
面团(孟老师的方子)20个
面粉 500g
260g
20g
酵母 6g
10g

青菜香菇包的做法  

  1. 准备馅料。
    将青菜焯水后过冰水,切碎,不用太小颗粒,包入纱布挤干水分,能挤多干就挤多干。
    冬笋同样焯水后切丁。
    香菇泡发后切丁。

    青菜香菇包的做法 步骤1
  2. 面团我用的是孟老师的方子。
    所有面团材料一起揉至3光,面团尽量揉到表皮光滑。盖保鲜膜醒15分钟。(不用发酵)

    青菜香菇包的做法 步骤2
  3. 趁醒面团时间,将馅料加入调料搅拌均匀。

    青菜香菇包的做法 步骤3
  4. 面团分割成20份(40G左右)。
    擀皮(中间厚,边上薄),大约一个手掌心大小即可。

    青菜香菇包的做法 步骤4
  5. 包入菜馅。40克的皮,40克的馅料。1:1左右最好了。
    包入这么多馅料的秘籍:弹钢琴的手势将面皮托在手指这边,先加入少量的菜馅,用力压,会感觉馅料会兜在面团里,继续加菜馅,这样可以包入更多的馅料。

    青菜香菇包的做法 步骤5
  6. 包好后的菜馒头醒发放温暖潮湿处30分钟。夏天适当缩短时间,反之,冬天则要延长时间。关键看馒头的状态,大致发至面团微微蓬松。

    青菜香菇包的做法 步骤6
  7. 醒发好的菜包明显蓬松了很多。
    将水烧开上汽,热水开蒸,10分钟即可。

    青菜香菇包的做法 步骤7
  8. 10分钟到了,关火,开盖。

    青菜香菇包的做法 步骤8
  9. 只要醒发到位,立马开盖的馒头也不会塌。吃不完的菜馒头可以冷冻保存。

    青菜香菇包的做法 步骤9
  10. 早上将馒头重新加热即可。

    青菜香菇包的做法 步骤10

小贴士

1·青菜焯水时,开水里烫10秒就可以了,时间长菜会变黄。烫好后的菜放冰水里过一下。通常3斤的菜,我分3次烫,每次都是水重新烧开后再放青菜。冷却的冰水也是同样如此,需重新换新的,保证青菜迅速冷却。3斤菜大概最后能得到1斤青菜馅。
2.面团的水不用全部加入,留一点,看面团状态,来调节软硬度。最后成团的面团是光滑而柔软。这样包起来也方便,太硬容易造成捏皱褶时断掉,而太软则容易粘手。
3.包的时候手法注意,兜住面团,捏皱褶的时候要微微拉起,往前捏,继续大家可以网上找视频。我也时新手,就不发图了,一个人包也不方便拍照,呵呵。
4.最后就是蒸10分钟就可以了,时间太长,菜要黄掉的!切记!!!
 
该菜谱发布于 2016-03-10 11:11:05
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