最近好像大家都很流行说吃土,土好不好吃?怎么吃?这些问题一直困扰着大家,厨爸秉着对大家负责的心态,终于深入了解到吃土的知识。在这里厨爸就把正宗的吃土知识告诉给大家,还可以发扬一下宝宝的植树情怀,一举两得的事。怎么能不做?吃土吃土,大家都来吃土,呀!真好吃~
建议食用年龄:因为里面有酸奶,里面的乳酸杆菌是偏酸性的,会刺激未发育成熟的黏膜,所以建议一岁或一岁以上的宝宝食用
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用料
草莓果酱
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2勺
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酸奶
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1杯
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奥利奥饼干
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3块
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曲奇饼干
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2块
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绿叶
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1小枝
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盆栽优格 | 爸爸厨房 VOL . 145 草莓果酱 酸奶 奥利奥饼干 曲奇饼干 绿叶的做法
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把奥利奥的夹层奶油去掉
PS:夹层奶油很甜可以当糖粉用,做巧克力饼干什么的时候放进去,记得过筛用手压一下否则结块哦~
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把处理好的奥利奥饼干和曲奇一起放在保鲜袋里,然后用小锤子敲碎
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酸奶可以倒入布丁杯中啦
PS:布丁杯就一般的纸杯子也可以啦,合适大小就行~
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可以放入草莓果酱了
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把之前做好的饼干末撒上去
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布丁杯放入花盆中啦
PS:花盆其实就可以在花市场买一个小塑料花盆,洗干净就可以啦~
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最后放上一个嫩嫩的小菜叶
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谁在旁边放的小钉耙?!是谁?我就那么像猪八戒么?都说我是吴彦祖。。。。
不管了,哎哟,这道菜已经完了啊,大家做起来吧。越吃越美哦,厨爸就是我,我就是厨爸~
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小贴士
奥利奥说实话,好像没什么值得说的营养成分,但给宝宝补充糖份还是可以的。酸奶中有很多的乳酸菌,对宝宝的肠胃很好,酸奶对宝宝的身体恢复有着其他食物不能替代的作用。但不能空腹吃哈,就当宝宝的饭后小甜点好了~
过敏提示:容易引起过敏反应的食物主要包括:牛奶、鸡蛋、花生、坚果(如腰果和胡桃)、小麦、大豆、鱼和贝类,90%的过敏反应是由于添加这些食物而引起的。因此,添加这些食物时,要注意观察孩子有没有异常反应。如果怀疑孩子有过敏反应,可以带孩子到医院,向儿科医生咨询,必要时医生会为孩子进行过敏原的测试
PS:每个宝宝根据不同的体质,可能食物过敏源各不相同