分享蛋包饭

0 人做过这道菜
今天的随餐故事,主题是分享,美食非常简单,但是要教会宝宝懂得分享,却不是一个故事这么容易的事情,一份加入多种鲜蔬的营养炒饭,外面再包裹一层煎的恰到好处的鸡蛋皮,对于妈妈而言,再简单不过了,更重要的是妈妈可以变换多种口味,多一种口味,就多吃一次分享,让宝宝吃的开心,学会分享更开心。

用料  

鸡蛋 2个
西兰花 适量
胡萝卜 半根
小葱 一根
方腿 适量
黄瓜 半根

分享蛋包饭的做法  

  1. 食材准备

    分享蛋包饭的做法 步骤1
  2. 小葱切末

    分享蛋包饭的做法 步骤2
  3. 黄瓜、胡萝卜及火腿切丁

    分享蛋包饭的做法 步骤3
  4. 胡萝卜、西兰花焯水
    PS:可放入少许的盐及食用油,让食物充满底味,色泽明亮

    分享蛋包饭的做法 步骤4
  5. 煎蛋皮
    PS:需用小火,迅速让鸡蛋铺满锅底

    分享蛋包饭的做法 步骤5
  6. 炒米饭
    PS:炒香葱花火腿,放入米饭,胡萝卜、黄瓜

    分享蛋包饭的做法 步骤6
  7. 包米饭
      PS:蒸好的米饭放入煎好的蛋皮中,四周对折

    分享蛋包饭的做法 步骤7
  8. 做造型
      PS:将橙子摆成花瓣状,并用番茄沙司画上笑脸

    分享蛋包饭的做法 步骤8
  9. Bingo!完成!可以开动了哦!

    分享蛋包饭的做法 步骤9
 

分享蛋包饭相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-03-11 12:30:09
102 收藏


分享蛋包饭的答疑

关于分享蛋包饭的做法还有疑问? 登录提一个问题