准备带盖儿的盆
黄豆洗干净放入盆中,先倒入开水烫一下后迅速加凉水,水不烫手就行,水要没过黄豆。
泡至少12小时后黄豆全部泡大脹开就行了。
泡好的黄豆将水倒掉,每天用清水至少淘两次,盖好盖子室温等待发芽即可。一般两天就可以了。
发好的黄豆芽,因为没有添加剂,芽不是很粗很长,但吃着放心。
捡出豆皮就可以炒菜或凉拌了。
上传你做的自发黄豆芽