材料看几个人吃适量准备，番茄可以多点，口感酸甜更浓郁。所有材料切块，牛肉焯水，把牛肉和土豆扔压力锅里，炖熟开盖把胡萝卜番茄扔进去一起，再炖熟，出锅前撒上香菜。如果味道不够浓郁的话再加点番茄酱。没有加油哦，绝对低热量，但是会吃多[呲牙]。
上传你做的番茄小牛腿块
Ailsawu
