辣炖鲅鱼萝卜

4 人做过这道菜
原菜谱是文怡的,我稍微做了些改动。

用料  

鲅鱼 2条(1斤多)
白萝卜 半根(1斤左右)
料酒 1匙
生抽 3匙
韩式辣椒酱 2匙
白糖 1匙
白胡椒粉 0.5匙
香油 0.5匙
葱蒜
柠檬汁 去腥,没有可以不用

辣炖鲅鱼萝卜的做法  

  1. 白萝卜切2厘米片之后4等分,开水焯2分钟捞出备用。

  2. 鲅鱼洗净去头擦干水分斜切6厘米宽的段儿。

  3. 料酒1、生抽3、韩式辣椒酱2、糖1、白胡椒粉0.5、香油0.5(匙)倒入碗中混合均匀。葱蒜切片。

  4. 锅内热油,下鱼段两面煎黄,加蒜片葱花炒香,倒入调料、柠檬汁、萝卜块翻匀,加少量水炖至萝卜软烂收干汤汁即可。

小贴士

1、不要再放盐了,调料里的盐分足够。
2、因为我们这边不靠海,所以没有新鲜的鲅鱼可买,用的冷冻的,怕腥所以先用油煎了一下,炖的时候放了柠檬汁。原菜谱是不煎直接炖的。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-03-13 10:27:15
250 收藏


辣炖鲅鱼萝卜的答疑

登录查看全部2条答疑