牛肉(我喜欢牛腱肉,因为有点筋) | 500克 |
调料 | |
生抽 | 20克 |
植物油 | 400克 |
盐 | 12克 |
冰糖 | 20克 |
料酒或黄酒 | 30克 |
香料 | |
干辣椒 | 80克 |
花椒 | 3克 |
丁香 | 3颗 |
香叶 | 3片 |
八角 | 1个 |
丁香 | 3颗 |
桂皮 | 1小块 |
霍香 | 2克 |
灵草 | 1克 |
香茅 | 1克 |
白蔻 | 3颗 |
红蔻 | 3颗 |
荜拔 | 1个 |
陈皮 | 3克 |
草果 | 1个 |
香果 | 1个 |
茴香籽 | 2克 |
香菜籽 | 2克 |
甘草 | 2片 |
调味料 | |
炒香白芝麻 | 10克 |
辣椒面 | 5克 |
材料准备:
· 将牛肉切成0.8厘米粗的条状,长度在5厘米以内;
· 姜和大葱切成丝,蒜用刀拍破后稍微切开,不用切得很碎;
· 干辣椒和香叶用剪刀剪成丝
· 陈皮用温水略泡一下。
炸牛肉:
· 热锅下油,油要多,不然会粘锅,七成热的时候先将姜放入锅中,翻两下,再将牛肉下锅,然后一直保持大火,不停翻炒;
· 炸到牛肉看不到粉红色的时候先转中火,倒入姜丝、料酒和冰糖,去腥上色,不停翻炒;
· 等到牛肉颜色转深,略有焦黄色,炸牛肉的步骤完成,锅内留比平时炒菜要多2倍的油(约100克左右),其他油盛出。
炒牛肉:
· 将火调到中火,放入大葱和蒜,炒出香味,放入花椒炒出香味,再香干辣椒及其他香料一起放入,炒出香味;
· 将火调到中小火,放入盐,放入生抽,不停翻炒大约4分钟;
· 放入白芝麻和辣椒面,与牛肉一起翻炒1分钟,即可出锅。
放冷吃更好吃