把剩饭放在较大容器内(一会用它和面)
把面粉倒入剩饭中,用手混合,尽量让面粉包裹在每颗米饭上,看上去有点像爆米花。
这种状态就可以加水了。
一边加温水一边和面(其实和普通烙饼和面手法是一样一样的)
和到这种摸上去黏黏湿湿的状态就可以了(是达不到手光盆光面光状态的)。盖上盖子醒15-20分钟。
案板上撒多些干粉。
把醒好的面饭团放在案板上继续揉,直到不粘手为止。
慢慢把面饭团向四面八方擀开,擀成薄薄一大张。
大约2厘米厚吧(原谅我是目测的)
刷上食用油,薄薄一层就行。
均匀的撒上黑胡椒粉,五香粉和盐。
把一大张面饭饼卷起来,均匀分成剂子。(我们今天分了5个)
分的有大有小,请忽略!
把小剂子再次擀成薄饼状,准备入锅。
热锅倒油(稍微比烙饼油多些),入锅盖盖。第一面大约2分钟,反面一分钟左右,直至金黄色就可以出锅了(因为饭是熟的,所以比烙饼时间要短些)
这种颜色就正好!
成品内部特写!颗颗饭粒清晰,吃起来既有面饼的香味,又有饭粒的嚼劲,很有特色呢!开动吧!😍😍