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营养早餐
营养早餐
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柠檬汽水味的马芬凯菲
在国外留学也好,在家里吃饭也好。不管是健身,不管是工作,有营养的
早餐
是每个人所需要的,是身体所需要的。所以,我做了这道营养早餐 碳烤三文鱼
用料
三文鱼 整块
小番茄
香菇
营养早餐的做法
三文鱼整块铺在锡纸上,
烤箱
预热,在烤盘上放上切好的香菇和小番茄。撒上五香粉,孜然粉,少许盐。放到烤箱200度 烤20分钟。
小贴士
配一碗燕麦
几颗草莓
两片吐司
找一部自己喜欢的剧
享受一下美丽的清晨和
温暖的阳光吧
上传你做的营养早餐
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烤箱
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菠菜营养
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紫菜海蛎豆腐汤
蛋豆腌咸
猪肚煲鸡
爆炒龙虾尾
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大盘鱼
蜂蜜酸奶
番茄鸡蛋肉丝面
瘦肉
水煮西兰花
该菜谱发布于 2016-03-13 22:07:12
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