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早餐
米奶煮混合水果燕麦及苹果
米奶煮混合水果燕麦及苹果
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eatfit
美美的一天 从美艳的苹果 和 燕麦开始
吃完饱饱的 暖暖的 甜甜的
满足
用料
米奶
200ml
水
100ml
水果燕麦 (要煮的那种)
两 汤匙
苹果
一个
米奶煮混合水果燕麦及苹果的做法
冷水下燕麦 煮至沸腾 转小火
切苹果丁 然后放入燕麦中 继续煮至苹果有点变软
倒入米奶 转大火 煮至再次沸腾 即可使用的啦
小贴士
* 水和奶的分量完全依照自己喜欢的浓稠度
* 煮好后可以加上坚果更好吃哦 个人推荐开心果哈哈哈
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该菜谱发布于 2016-03-14 15:37:08
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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