将火龙果去皮,洗净,切成小块放入料理机中榨汁,(如果用菠菜需要在开水中烫下,去除草酸,其他水果汁不用烫水)
将火龙果,放入料理机中,榨成果泥(既营养,又完全不浪费)
将面粉和火龙果泥混合活面(我是用面片机压面片的,所以面粉和果泥的比例是3:1)
活好的面基本是图片上的程度,活好的面装入保鲜袋,放入冰箱醒40分钟以上,时间越长越好。
压面机,压成面片(没有机器,自己擀成薄面片也可以的)
用模具压成各种自己喜欢的形状(如果你是压成面条,可省去步骤6、7)。
最好用筷子,在面片的中间位置夹一下,即成蝴蝶面了!面片晾干密封保存即可,也可以放在冰箱里冷冻,随吃随取。
上传你做的蔬菜蝴蝶面