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沙拉
自制低卡色拉酱
自制低卡色拉酱
8.2
综合评分
28
人做过这道菜
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啧啧和泽泽都是小喆
减肥
的时候加调料但是又怕外面的美乃滋热量太高,自己动手做一款低卡色拉酱吧,味道不输给外面哦
用料
酸奶
30g
白醋
8g(约一小勺)
酱油
8克约一小勺
橄榄油
一小勺
自制低卡色拉酱的做法
把调料混合在一起。根据自己口味再微调,我没有加糖因为本身酸奶就有糖,酸奶我选的莫斯利安,尽量选厚一些的酸奶会比较有酱的感觉
和喜欢的蔬菜拌在一起
参照这个菜谱,大家做出 28 作品
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该菜谱发布于 2016-03-15 17:01:12
5824 收藏
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