超级维生素低脂沙拉

Name: 超级维生素低脂沙拉
Ingredients: 1把野苣; 半只牛油果; 半个橙子; 3颗小萝卜; 3-4颗杏仁; 一小节茴香/迷迭香; 5小片熏干香肠; 两小勺橄榄油; 一小勺甜酱油; 一小勺苹果醋; 半勺沙拉酱; 适量黑胡椒粉

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super沙拉是我昨天在杂志上看到的，做法hin简单。
但营养丰富，适合减肥

用料

做法：把野苣洗好沥干水，牛油果切片，橙子切半去皮分成瓣，小萝卜切丁，茴香掐成小节，杏仁。以上材料和酱汁混合拌匀即可～～～～
杂志的小tips：柑橘也可以用芒果代替～热带水果都很适合做沙拉，因为甜度很棒。不妨将小萝卜换成胡萝卜，维生素A更丰富。如果追求完美，撒一点黑巧力碎会相当惊艳。

沙拉

随便看看

该菜谱发布于 2016-03-15 18:23:03

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