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减脂餐 红薯燕麦糕
减脂餐 红薯燕麦糕
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SunnyBay在厨房
不加糖的复合碳水
早餐
用料
红薯
一小只
鸡蛋
一个
牛奶
红薯的三分之二
综合燕麦或快熟燕麦
两大勺
减脂餐 红薯燕麦糕的做法
其实就一个步骤
红薯，牛奶，鸡蛋2:2:1，
搅拌机打成泥，
加入综合燕麦或快熟燕麦两大勺，搅匀，
大火15分钟
上传你做的减脂餐 红薯燕麦糕
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木瓜银耳汤
法式草莓水果软糖
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煮白粿
该菜谱发布于 2016-03-16 21:30:38
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