猪外脊或里脊 | 200g |
葱花 | 10g |
姜末 | 5g |
#全蛋糊用料 | |
玉米淀粉 | 50g |
普通面粉 | 50g |
鸡蛋 | 1只 |
清水 | 适量 |
#糖醋汁用料 | |
糖 | 50g |
米醋 | 40g |
生抽 | 10g |
料酒 | 5g |
清水 | 30g |
马铃薯淀粉 | 5g |
#腌制里脊用料 | |
料酒 | 10g |
盐 | 3g |
姜切末~
葱切葱花~
备用
猪外脊或里脊,剔去筋膜。顶刀切成厚0.5cm的厚片~每200g,加盐3g,料酒10g,拌均匀后腌制20分钟左右~使其入味~
个人认为比较传统的糖醋里脊是切厚片的,一会比较容易熟成,二是面积大能多附着酱汁~所以我比较喜欢切片~
玉米淀粉和普通面粉掺和均匀,加入一颗鸡蛋,和适量的清水调成全蛋糊~
如玉米淀粉可用普通淀粉代替~但口感最好的是玉米淀粉~
全蛋糊不能太稀,要像照片中的可以挂在筷子上一层为标准~
将腌好的肉片放入全蛋糊中拌匀~使每片肉上都能裹到面糊~
将糖醋汁用料的所有材料混合,没有先后顺序~混合好以后用汤匙搅动将糖完全融化于酱汁中~最后放入姜末和葱花在酱汁中~
油温140度将肉片逐一下入锅中,炸至漂起来后捞出~
此时颜色泛白~大约8成熟~
将油烧至170度,再将肉片复炸至金黄色时捞起沥油~
炒锅中留一点点底油,将酱汁搅拌一下倒入锅中煮至浓稠后,将炸好的肉片放入翻炒,待酱汁均匀包裹住肉片时即可出锅~