红心火龙果燕麦牛奶

8.2 综合评分
87 人做过这道菜
一杯有营养又健康的早餐饮品!
颜色美爆呀!!

用料  

红心火龙果 半个
桂格燕麦片 20g
牛奶 250ml
蜂蜜 少许
热水 少许

红心火龙果燕麦牛奶的做法  

  1. 任何热水可以冲泡开的燕麦片都可以。

    红心火龙果燕麦牛奶的做法 步骤1
  2. 燕麦先用少许热水冲开。

    红心火龙果燕麦牛奶的做法 步骤2
  3. 火龙果用勺子挖出肉放入搅拌杯。

    红心火龙果燕麦牛奶的做法 步骤3
  4. 加入燕麦糊。

    红心火龙果燕麦牛奶的做法 步骤4
  5. 加入牛奶和蜂蜜。

    红心火龙果燕麦牛奶的做法 步骤5
  6. 点对点放入搅拌机底座。扭动杯体,约10-15秒即可。

    红心火龙果燕麦牛奶的做法 步骤6
  7. 火龙果的颜色真是好看。

    红心火龙果燕麦牛奶的做法 步骤7
  8. 换个杯盖就能直接带出门啦!

    红心火龙果燕麦牛奶的做法 步骤8

小贴士

我用的搅拌机:https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1-c.w4004-13516730938.25.nOCNlh&id=528605133277
这是一台特别方便的家用小电器,好清洗(水冲冲就干净),好携带(打好饮品换个盖子就能拿出门了),份量合适,做宝宝辅食也方便。以前咖啡店里我也是用它来做香蕉奶昔,牛油果奶昔什么的。

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该菜谱发布于 2016-03-26 17:14:03
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