超神煎牛排

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煎过的牛排没有一千也有几百了。素来不爱记食谱,今天心血来潮总结几个窍门,以备朋友三四追问起方便与事。

牛排肉质暂且简单分为两类,脂多,脂少。

脂多(如和牛)煎前无需腌制。
脂少需橄榄油腌制香料一起片刻。

用料  

牛排 一块
黑胡椒 若干
橄榄油 一勺
黄油 50g

超神煎牛排的做法  

  1. 准备好牛排,烧热锅。大火30秒。

  2. 调中火,轻放牛排。

  3. 45秒左右后放黄油块于牛排上,待自然化开。一分多钟时若未很好化开,就用筷子将其撵化开。这时牛排和黄油就已经很香了。

  4. 两分钟快三分时,观察接近牛排横切面是否已红了三分之一。然后翻面。

  5. 翻面后煎一分半钟关火再静待一分钟后,装盘。

  6. 趁锅余温再开小火,炒酱40秒,倒牛排上。开吃。

小贴士

火候和放油的先后顺序很重要。油花越多的牛排什么都不用放,煎时现磨几颗海盐撒上就可以了。
 

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该菜谱发布于 2016-03-17 19:55:21
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