烤栗子、板栗（烤箱版）无糖无油

Name: 烤栗子、板栗（烤箱版） 无糖无油
Ingredients: 随意板栗; 适量水

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ciaralin

之前看过其他厨友写的烤板栗菜谱.
个人觉得烤完又油又粘手.

这次改良了一下.

少有无糖原味的口感更适合我

用料

板栗	随意
水	适量

烤栗子、板栗（烤箱版）无糖无油的做法

忘了拍照了因为没想到可以这么做..

先把栗子洗干净.刀子在每一颗壳上划一刀.

小心别划到手.
水开后把板栗放进去煮三到五分钟

锡纸铺上烤盘.烤箱200度预热10分钟
上下火200度 20～25分钟

如果喜欢带点甜味可以刷点蜂蜜水我省略啦

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该菜谱发布于 2016-03-18 00:13:52

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