茄汁鱼

7.8 综合评分
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喜欢做出美味的食物,看着老公消灭它们!!

用料  

青鱼 4条
番茄沙司 小瓶
生抽 少许
少许
少许
少许
八角 2粒
料酒
冰糖 一把
胡椒粉 少许

茄汁鱼的做法  

  1. 把青鱼去头、去内脏洗净擦干备用

    茄汁鱼的做法 步骤1
  2. 准备辅料

    茄汁鱼的做法 步骤2
  3. 平底锅将鱼煎至两面金黄出锅(中小火就可以)

    茄汁鱼的做法 步骤3
  4. 平底锅放入少许油(我用的是煎鱼剩下的油,没添新油,不要浪费嘛!)放入辅料炒出香味

    茄汁鱼的做法 步骤4
  5. 炒香以后倒入少许胡椒粉,生抽,倒入清水,把鱼放进去(水不要放太多,没过鱼身¾就好)

  6. 水开之后放入料酒、冰糖、番茄沙司、盐,咕嘟一分钟让冰糖融化,然后把鱼连汤一起倒入高压锅,30分钟即可。

    茄汁鱼的做法 步骤6
  7. 如果感觉汤汁不粘稠,用锅大火收汁即可。

    茄汁鱼的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2016-03-19 12:35:35
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