把青鱼去头、去内脏洗净擦干备用
准备辅料
平底锅将鱼煎至两面金黄出锅(中小火就可以)
平底锅放入少许油(我用的是煎鱼剩下的油,没添新油,不要浪费嘛!)放入辅料炒出香味
炒香以后倒入少许胡椒粉,生抽,倒入清水,把鱼放进去(水不要放太多,没过鱼身¾就好)
水开之后放入料酒、冰糖、番茄沙司、盐,咕嘟一分钟让冰糖融化,然后把鱼连汤一起倒入高压锅,30分钟即可。
如果感觉汤汁不粘稠,用锅大火收汁即可。
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