下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.5
白菜
8.8
萝卜
8.0
羊肉
7.8
虾
7.7
山药
7.6
鸡
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
清炒米苋（苋菜）
清炒米苋（苋菜）
7.4
综合评分
35
人做过这道菜
收藏
空中之城
苋菜，清爽可口，营养丰富，富含易被人体吸收的钙质，能补气，清热，明目，滑胎，利大小肠。
个人感觉红色苋菜比较好吃。
用料
苋菜
一把
大蒜头
两瓣
食盐
适量
清炒米苋（苋菜）的做法
苋菜切去根，洗净沥干备用，大蒜头切片备用。
起油锅，倒入大蒜煸炒出香味，倒入苋菜一起翻炒，等苋菜体积变小出水，可以加入食盐调味，再翻炒一下就可以出锅，生熟程度也有自己掌控。
参照这个菜谱，大家做出 37 作品
全部37个作品
上传你做的清炒米苋（苋菜）
随便看看
三丝爆豆
冰糖山楂
雪菜面
水果糖
莜面卷
方便面饼
杏仁饼干
麻辣红油
炒白菜
健康方便面
该菜谱发布于 2016-03-20 18:26:32
637 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢清炒米苋（苋菜）的也喜欢
可乐鸡翅
阿白和猫
956 做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
樱菡食记
551 做过
16款自制饮品合集‼️超级好喝
卡布叻_米粥
2 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
182 做过
作者空中之城的其他菜谱
竹笋排骨汤
空中之城
56 做过
胡萝卜炒西葫芦
空中之城
51 做过
山药炒牛肉
空中之城
22 做过
肉松卷蛋糕（瑞士卷）
空中之城
12 做过
蚝油（清炒）杭白菜
空中之城
12 做过
西兰花炒胡萝卜
空中之城
14 做过
炒双笋(竹笋，莴笋)
空中之城
14 做过
夜开花炒番茄
空中之城
7 做过
清炒米苋（苋菜）的答疑
登录查看全部3条答疑
空中之城
