下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.4
白菜
9.1
萝卜
9.1
羊排
8.4
蓝莓
8.0
红薯
7.3
山药
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
清炒米苋（苋菜）
清炒米苋（苋菜）
7.4
综合评分
35
人做过这道菜
收藏
空中之城
苋菜，清爽可口，营养丰富，富含易被人体吸收的钙质，能补气，清热，明目，滑胎，利大小肠。
个人感觉红色苋菜比较好吃。
用料
苋菜
一把
大蒜头
两瓣
食盐
适量
清炒米苋（苋菜）的做法
苋菜切去根，洗净沥干备用，大蒜头切片备用。
起油锅，倒入大蒜煸炒出香味，倒入苋菜一起翻炒，等苋菜体积变小出水，可以加入食盐调味，再翻炒一下就可以出锅，生熟程度也有自己掌控。
参照这个菜谱，大家做出 37 作品
全部37个作品
上传你做的清炒米苋（苋菜）
随便看看
清炖老母鸡汤
虾仁冬瓜
蒜葱
皮渣
百叶结烧肉
香菇山药汤
铁锅烩菜
荷香糯米饭
熟鹌鹑蛋
铁塔淡奶油
该菜谱发布于 2016-03-20 18:26:32
634 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢清炒米苋（苋菜）的也喜欢
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
CARASaMa
57 做过
不出意外可以用到去世的爆浆大曲奇配方❗
累并_快乐
0 做过
香菜拌牛肉
轻甜食光01
114 做过
金玉满堂——虾仁杂蔬炒火龙果
一只鱼jk
17 做过
作者空中之城的其他菜谱
竹笋排骨汤
空中之城
56 做过
胡萝卜炒西葫芦
空中之城
51 做过
山药炒牛肉
空中之城
22 做过
肉松卷蛋糕（瑞士卷）
空中之城
12 做过
蚝油（清炒）杭白菜
空中之城
12 做过
西兰花炒胡萝卜
空中之城
14 做过
炒双笋(竹笋，莴笋)
空中之城
14 做过
夜开花炒番茄
空中之城
7 做过
清炒米苋（苋菜）的答疑
登录查看全部3条答疑
空中之城
