【低卡饮品】energetic purple boost

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早起一杯smoothie~健康营养每一天~

用料  

蓝莓
草莓
树莓
黑莓
蔬菜叶
一点点
牛奶

【低卡饮品】energetic purple boost的做法  

  1. 倒入适量脱脂牛奶,之后混合所有东西,姜丝只需要一点点……就超好喝啦~

小贴士

如果加入香蕉,就自动有甜味~和奶昔一样一样的~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-03-21 07:07:04
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