1、鸡胸脯切块，浸泡在料酒中约十分钟，这期间可以趁机去刷牙洗脸哦。2、青椒切块，均匀浇入橄榄油。3、鸡蛋打散搅拌均匀，均匀浇在菜肉上。
1、微波炉加热5分钟取出。2、还会剩余一些调料在碗中，用平底锅无油略加工胸脯肉。3、开吃咯。have a nice day
上传你做的早餐刷脂之快手鸡胸
风尘咖啡馆
