番茄土豆浓汤(简单!好喝!瘦身!)

3 人做过这道菜
爱美崇尚晒图想动动手增加生活趣味吃腻外卖的懒癌患者,绝对不能错过【蒂莉舍斯的厨房】!

用料  

番茄 3个中等大小的
土豆 2个小的

番茄土豆浓汤(简单!好喝!瘦身!)的做法  

  1. 准备新鲜食材(注意检查土豆有没有长芽,番茄有没有小烂口)

    番茄土豆浓汤(简单!好喝!瘦身!)的做法 步骤1
  2. 将食材切粒(注意尽量让食材干身,因为待会要进油锅哈哈)

    番茄土豆浓汤(简单!好喝!瘦身!)的做法 步骤2
  3. 先将食材分别油炒,再放入滚水中煮至浓稠,加盐

    番茄土豆浓汤(简单!好喝!瘦身!)的做法 步骤3

小贴士

①因为前面已经经过油炒,所以放入滚水后我不会再加食用油了。②米饭开始下锅时候,就可以同步开始食材清洗等等了,米饭做好了的时候浓汤也差不多煮好了,节约时间。③汤中我会加入一小片姜,这个看个人喜欢吧~

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2016-03-22 12:43:28
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