【春播主厨张朝辉】芦笋鲜带子

7.6 综合评分
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芦笋口感脆爽,营养成分全面,品相也十分漂亮;带子味道鲜美,口感弹牙,这两种食材搭配来炒,清香与鲜香混合在一起,两层味道都在唇齿间回味悠长。

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【春播主厨张朝辉】:厨艺精湛、经验丰富的中餐厨师,负责多国政要访华期间餐饮。这次在春播菜谱中制作了诸多精美的家常菜创意菜,普及中餐的传统制作方法,让您在家做出更加地道的美味中餐。

用料  

扇贝 6个
芦笋 100克
香菇 4朵
胡萝卜 1根
葱、姜、蒜 10克
食用油 10毫升
花雕酒 15毫升
3克

【春播主厨张朝辉】芦笋鲜带子的做法  

  1. 芦笋洗净切段,萝卜洗净去皮切花,温水泡发北菇。

    【春播主厨张朝辉】芦笋鲜带子的做法 步骤1
  2. 洗净带子,将发好的北菇切块,葱姜蒜切小片。

    【春播主厨张朝辉】芦笋鲜带子的做法 步骤2
  3. 锅中放入底油,五成热时放入带子煎,双面煎好后夹出备用。

    【春播主厨张朝辉】芦笋鲜带子的做法 步骤3
  4. 继续用锅煸炒葱姜蒜,出香味后放入芦笋、北菇、胡萝卜,待蔬菜七成熟时放入带子,翻炒加入花雕酒、盐即可。

    【春播主厨张朝辉】芦笋鲜带子的做法 步骤4
  5. 成品。

    【春播主厨张朝辉】芦笋鲜带子的做法 步骤5

小贴士

1.带子是扇贝的肉的部分,做这道菜最好用活扇贝。
2.挑选扇贝时尽量选鼓一些的,这样割下的带子才会肥美。

参照这个菜谱,大家做出 46 作品

全部46个作品

 
该菜谱发布于 2016-03-22 18:06:26
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