准备所有材料 将铁皮石斛鲜条洗净 切小段。。准备蜂蜜一勺
置入250ml的纯净水 将铁皮石斛鲜条 蜂蜜 冰粒 都倒入榨汁杯中 准备搅拌大概3分钟 然后静止2分钟 等泡沫与石斛汁分明
大概搅拌3分钟后 倒入杯中。。 用极细筛漏进行过滤,将渣、汁分离,并撇掉泡沫。。你看看 是起胶质的😛😛😛
最后一杯起胶的鲜榨石斛汁就出炉了。。连爸妈都说好喝的不要不要🤗🤗🤗🤗
上传你做的鲜榨石斛汁