准备即炖燕窝两片(一片3克),也可用普通燕窝但需要纯净水泡发挑毛
炖盅内加入纯净水240ml,把即炖燕窝放入炖盅内盖盖子开始炖30分钟
等待炖煮……
准备好石蜂糖少许,野生黑枸杞少许
将石蜂糖放入杯底,倒入炖煮好的燕窝可稍微搅拌
再把野生黑枸杞倒在燕窝上面,浸泡开即可
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