美颜润肺糖水

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马蹄一直是我的最爱,脆脆的,微甜!在外面吃的马蹄糖水都是切的马蹄片,吃不过瘾!今天就动手做一个美颜润肺糖水!

用料  

马蹄 10个
新鲜百合(干的也行) 4个
红枣 6个
桂圆肉 12个
冰糖 适量

美颜润肺糖水的做法  

  1. 先把马蹄削皮,洗净!

    美颜润肺糖水的做法 步骤1
  2. 把马蹄切片,或者块状(自己喜欢)

    美颜润肺糖水的做法 步骤2
  3. 新鲜百合一片一片摘下,洗净!

    美颜润肺糖水的做法 步骤3
  4. 红枣用剪刀剪开,去核!

    美颜润肺糖水的做法 步骤4
  5. 桂圆肉剥皮,去核!

    美颜润肺糖水的做法 步骤5
  6. 所有材料准备好了,放锅里!记得哦,新鲜百合就后面放,干百合就和全部材料一起放进锅,要不煮到马蹄出味的时候,新鲜百合全烂了!

    美颜润肺糖水的做法 步骤6
  7. 中火煮20分钟后,小火煮10分钟、放糖、糖融化就可以了,夏天放冰箱冷藏解暑最佳品哦!天冷,趁热开动吧!好清甜呢!

    美颜润肺糖水的做法 步骤7

小贴士

1:个人认为干百合比新鲜百合好吃,不过泡起来就要时间!记得新鲜百合后面放哦!
2:桂圆肉建议用带壳的这种,比较原汁原味!
 

美颜润肺糖水相关分类

该菜谱发布于 2016-03-26 00:32:25
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美颜润肺糖水的答疑

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