煎猪扒

把猪肉切成猪扒，薄薄的比较入味，不用腌太久

用盐，黑胡椒粉把猪扒抹一遍

把蒜子剁碎，混上蜜糖和橄榄油，拌好。涂在猪扒上。腌制20分钟

把黄油放在不粘锅，等油滚了，把一块猪扒放下(记得把蒜子剔掉，要不就会变黑色。我就是时间赶剔得不干净弄得不好看了!!!)

翻三四遍，压一压就好了。时间还是看个人偏好掌控吧，老人家喜欢熟一点，年轻人喜欢嫩一点

上菜，撒上芝士粉。摆好水果去腻，奇异果就很好啦。

最后在旁边堆一点黑胡椒酱，自行取用。猪扒甜甜的好好吃!!!