葡萄糖内酯 | 2.5克 |
泡好的黄豆 | 150克 |
纯水 | 1000克 |
纯水(溶解内酯) | 适量 |
泡好的黄豆150克➕1000克水放到破壁机点豆浆程序。6分钟豆浆就做好了。
做好的豆浆滤网过滤倒入锅中烧开,关火再烧开,一共三次,放在锅中晾凉。
内酯放入适量纯水溶解。将晾至85度左右的豆浆冲入,然后盖上盖子放置10-20分钟。豆腐脑就做好了。
用扁勺将豆腐脑盛入小碗中,浇上蒸鱼豉油、香油、放上虾米、海苔碎、小香葱碎。新鲜出炉的豆腐脑就可以开动了。配上豆渣面包,营养简单的早餐特别适合早出晚归的上班族!