喜欢的蔬菜擦成条状
焯一下热水后烧热一个锅子,不加或加少许橄榄油加入everything,炖煮至蔬菜软烂(不要太过头哦)~约5min
加盐,黑胡椒,出锅开吃!满足感饱腹感极强!o(^▽^)o
上传你做的蔬菜意面~Let's be healthy