生姜具有温经散寒、止咳、暖胃、发散风邪的功效,而鸡蛋有养阴滋补的效用,大致来说,生姜煎鸡蛋具有温化祛痰、调和营养的功效,因此特别适宜风寒型感冒的咳嗽患者。用老姜煎就是一款女人坐月子的食物。
用料
姜煎蛋的做法
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姜洗净去皮切丝
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鸡蛋打散备用,锅放油热后放姜丝炒至干身变金黄色,放入盐、糖调味
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倒入蛋液,煎至两面金黄既可
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止咳用生姜,坐月子补身用老姜,有时馋了就煎一块解嘴癮^ω^
小贴士
1,姜煎蛋,这道食疗偏方虽然可以改善风寒型感冒,但仅适用于初期感冒症状,包括打喷嚏、流鼻水、咳嗽等,如果出现较严重咳嗽、痰多且稠、喉咙疼痛、口干舌燥等热症症状,即表示身体已出现燥热、发炎等反应,此时就不建议食用姜煎鸡蛋了。
2,姜煎蛋,这道食疗偏方治疗咳嗽,一定要选用新鲜的生姜,由于老姜过于热性,容易燥热上火,因此切勿选用老姜。