韭菜鸡蛋饼

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快手早餐首选,且无油无负担,减肥期间解馋又不用担心摄入过多的油脂,比吃面包🍞好太多

用料  

鸡蛋 2只
面粉 100克
韭菜 一小把
一丢丢
一丢丢(就擦了下锅)

韭菜鸡蛋饼的做法  

  1. 韭菜洗净切成很小的段

  2. 鸡蛋磕入碗中,打散,加入100克面粉,同时加入水,搅拌成可流动的糊糊

  3. 把韭菜加入鸡蛋面糊糊里面,加入少许盐搅拌均匀

  4. 平底锅洗净擦干烧热擦油,舀入一勺韭菜鸡蛋面糊,摊开,小火,然后翻面再稍微煎下就可以了!

  5. 最近一次摊完所有的面糊,然后装盘就可以了!

    韭菜鸡蛋饼的做法 步骤5

小贴士

我比较懒,做完了才想到是不是可以发出来,也就没拍照片了!其实这个很简单,食材的量也可以随意掌握!下次有时间拍仔细一点点
 
该菜谱发布于 2016-03-28 18:55:59
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