胡萝卜去皮切丝,黄瓜切丝(我建议用刨刀)
黄豆芽去根洗净,蘑菇去根洗净后打个水焯
蘑菇焯好捞出放入冷水盆,然后用手挤干水分放在一边。在锅中放少许油,油开后炒黄豆芽,分别放入盐,鸡精,十三香,少许酱油和少许陈醋。炒好后盛出。
锅内放油,炒挤干水分的蘑菇,加盐,鸡精,十三香,白芝麻,辣椒面。
煎了个糖心鸡蛋,切根肠
拌了个只加盐的皮蛋豆腐,在减肥 就没放别的香油什么的
装盘,再挤些韩式辣酱(炒年糕的那种就行)end~
上传你做的石锅拌饭家常做法(减肥中)