烤箱180°预热,马芬模涂油防沾。洋葱切丝,樱桃番茄切成四块。
菠菜切断,放入沸水中稍微烫熟后,挤干水分。
鸡肉放入沸水中煮熟,切粒。
面条放入沸水中煮大概一分钟,沥干水后,倒入一勺橄榄油拌匀。面条的分量也可按个人口味增减。
锅中烧热油,倒入洋葱丝炒软。同一个锅放入培根煎熟,切小块。
用一个搅拌盆,打入鸡蛋倒入淡奶油(或牛奶),搅拌均匀。
盆中加入面条、蒜蓉、洋葱、培根、菠菜、鸡块、樱桃番茄,加入大概80克马苏里拉芝士碎,加入适量的盐和黑胡椒碎,一起拌匀。
把拌匀的材料装入之前已经抹油的模具或者马芬杯里。表面撒上剩下的马苏里拉碎,放入烤箱,烤约20分钟。
取出来,趁温热享用。
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