A 叉烧肉(猪肉)配料 | |
里脊肉/五花肉 | 两个拳头大一块 |
李锦记叉烧酱(或排骨酱) | 1大勺 |
料酒 | 半勺 |
生姜 | 几片 |
生抽 | 几滴 |
蜂蜜 | 小半勺 |
大蒜(剁碎) | 1瓣 |
B 煲仔饭配料(仅供参考) | (自由发挥) |
豌豆(去壳) | 一把 |
春笋/冬笋(切丁) | 一把 |
胡萝卜(切丁) | 一把 |
土豆/毛芋(切丁) | 一把 |
土香肠(或广式香肠) | 半根 |
葱(切碎) | 一把 |
C 香米 | 330克 |
水 | 450克 |
色拉油 | 3大勺 |
首先腌制叉烧:将肉洗干净切成厚肉片,然后连同所有的叉烧肉配料一起放进一个塑料袋。把塑料袋扎紧,像对待情人一样温柔的给猪肉做个马杀鸡。这样的按摩不会弄脏小手,还可以帮助肉片入味。按摩好了,放进冰箱冷藏。
接下来准备大米和蔬菜。我用是免淘米,所以直接放入开水和大米(浸泡一会)。如果用的是普通米,淘米以后沥干,放开水的时候减少5克。然后开始准备蔬菜。如果是冬笋,需要先煮一会再捞出来切丁。不要选择会出水的蔬菜,不然米饭变稀粥(图片里的大白菜,鸡蛋和洋葱是另外用的,不在此菜单里)
蔬菜丁放进米汤里,生香肠也切丁,放进米汤里。放一大勺色拉油。(什么叫大勺?普通鸡蛋那么大的尺寸和形状的金属勺子)我用的是自己家做的土香肠。广式香肠先蒸熟,然后切薄片最后30分钟放在米饭表面也是很美的。我嫌麻烦,直接生的切丁扔进去一起煮。
盖上盖子,功能选择“特色”,菜单按1煲仔饭,显示时间1:30分。手机设个闹钟,定时45分钟。
手机闹钟响,开始加工叉烧。不粘锅放少量的油,把腌制好的肉片放进去煎一会,记得翻面。炒熟了尝尝味道,稍微咸一点点刚好。如果太淡,可以放一点生抽或盐调味。悠着点,别下猛料,会咸死人的。
等面包机显示剩余时间30分钟的时候,把叉烧肉片倒在米饭上。沿着面包桶内壁浇2大勺色拉油(油可以帮助结锅巴)盖上盖子继续焖。
抓紧最后30分钟,蒸个咸肉娃娃菜,炒个香葱牛奶鸡蛋(鸡蛋里放牛奶煎成厚蛋烧特别嫩),营养很全面啦。如果怕麻烦,可以弄个榨菜蛋汤啦,紫菜汤啦,丝瓜汤啦。反正看自己喜欢。当然,懒癌晚期患者可以准备一杯白开水。
叉烧饭程序结束,淋一勺寿司生抽,撒一些白芝麻,也可以放点葱花,搅拌一下。油滋滋,香喷喷,色彩鲜艳的叉烧煲仔饭就做好了。