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彩虹鸡胸

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用料  

鸡胸肉 250
青椒 红椒 各半个
洋葱 小半个

彩虹鸡胸的做法  

  1. 将鸡胸肉洗净切成2厘米的薄块用盐 料酒 生姜  胡椒粉腌半小时。
    将洋葱 青 红椒切菱形块备用

    彩虹鸡胸的做法 步骤1

  2. 锅中倒入适量油（平时炒菜的油量） 油温到6成热放点蒜粒爆香倒入鸡胸炒到发白 再放入洋葱 到5分熟放青红椒炒熟  依次放入少量盐（腌鸡胸肉时有放盐，但洋葱青红椒没盐）味精，厨邦生抽即成

    彩虹鸡胸的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2016-04-01 14:58:47
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