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我的四月减肥餐
我的四月减肥餐
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海龙女
三月不
减肥
，四月徒伤悲！我四月开始减肥晚不晚？写这个菜谱，想让自己坚持下去……
用料
鸡蛋
红肉
鱼类
奶类
新鲜蔬菜
新鲜水果
排毒花茶
淀粉类
我的四月减肥餐的做法
第一天
早餐
：苹果西红柿
沙拉
+纯牛奶。
第一天午餐：杂粮蛋
炒饭
一碗+清炒苦瓜半个+桑葚子酸奶。
第一天晚餐：白菜炖粉丝，加入些小虾皮增加鲜味。
参照这个菜谱，大家做出 24 作品
全部24个作品
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速发干酵母
该菜谱发布于 2016-04-02 13:03:06
56 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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