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蔬菜汤

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Miss鱼小茜的厨房  Miss鱼小茜

用料  

土豆 一只
胡萝卜 一根
卷心菜 半棵
西红柿 一只
洋葱 半只
西兰花 一小颗
盐和黑胡椒 少许

蔬菜汤的做法  

  1. 胡萝卜洗净切块备用、土豆洗净去皮切块备用、卷心菜切丝洗净备用、西兰花切小朵洗净备用、洋葱切丝洗净备用

  2. 热锅倒入油少许，转大火加入胡萝卜和洋葱煸炒

  3. 加入番茄一起煸炒，炒至出红油

  4. 加入开水烧开
    水要多加点

  5. 加入土豆再中大火烧10分钟左右

  6. 加入西兰花再煮2-3分钟

  7. 加入少许盐和黑胡椒调味即可

小贴士

可以加入番茄酱，味道更浓郁
由于是轻断食期间，只添加了少许盐和黑胡椒调味

参照这个菜谱，大家做出 19 作品

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该菜谱发布于 2016-04-02 13:24:07
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蔬菜汤的答疑

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