减肥餐搭配---水煮海虾

Name: 减肥餐搭配---水煮海虾
Ingredients: 16只海虾; 15克生姜; 2瓣大蒜

2 人做过这道菜

我最近自己在安排节食加运动减肥，节食我不想一点不吃。参考了一下人体需要结构图，可以适当高蛋白的食物。水煮虾是最好的搭配之一。

用料

吃虾一定要注意抽出虾的肠道。要减肥可以少盐食用高蛋白的虾类。

减肥

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该菜谱发布于 2016-04-02 20:08:05

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