sunny自在的风
#东菱养生破壁机#之胡萝卜土豆浓汤
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人做过这道菜
胡萝卜是一种营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分. 维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义.
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。
这款汤品会让不爱吃胡萝卜和土豆的孩子也爱上哦。试试吧~孩子吃的时候可以不加黑胡椒
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。
这款汤品会让不爱吃胡萝卜和土豆的孩子也爱上哦。试试吧~孩子吃的时候可以不加黑胡椒
用料
#东菱养生破壁机#之胡萝卜土豆浓汤的做法
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胡萝卜和土豆用清水洗净
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去皮，分别切小块
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切好的胡萝卜和土豆块放入东菱破壁机料理杯中
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倒入牛奶
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盖好杯盖后将料理杯放置于东菱破壁机主机上，卡好
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接通电源，单击“开关”按钮，选择“中汤”功能键，再点击“开关”按钮，机器就启动了
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程序结束提示声响后加入少许盐调味即可
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按个人口味可以加少许黑胡椒
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成品
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成品
