海底椰,百合,莲子 ,霸王花洗干净备用;陈皮健脾开胃,不喜欢苦涩味的姑娘們記得浸泡一下,用小刀刮除白色的内瓤
排骨用水冲洗干净,锅中加清水烧开,放入切好的排骨,撇去浮沫,焯净血水,放入漏勺备用。
锅内放水,放入排骨 海底椰 百合 莲子 霸王花 陈皮炖煮30分钟
最后放入枸杞煮10分钟,开盖后调入适量盐
上传你做的清火润肺《霸王花海底椰百合莲子排骨汤》