自制无油豆沙

Name: 自制无油豆沙
Ingredients: 130g红豆; 300g水; 30g冰糖

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减脂期间，一切想吃的东西都自己下手，自己动手，控制热量，丰衣足食。
原材料总热量521千卡，做完总量305g，每100g，171千卡。

用料

红豆吸水，红豆和水的比例1:2多点。

30g糖我觉得还是有点多，可以再减半。

料理机高压锅

随便看看

该菜谱发布于 2016-04-07 08:32:19

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