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粥
葛木养生粥
葛木养生粥
4
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吳尐閙╭♡
用料
葛根
5g
木瓜
5g
红豆
5g
扁豆
5g
糙米
10g
魔芋
5g
薏苡仁
5g
芡实
5g
枸杞
2g
葛木养生粥的做法
将葛根、木瓜等洗净
红豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小时。
然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
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梅头肉
该菜谱发布于 2016-04-08 21:10:05
2190 收藏
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