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粥
葛木养生粥
葛木养生粥
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吳尐閙╭♡
用料
葛根
5g
木瓜
5g
红豆
5g
扁豆
5g
糙米
10g
魔芋
5g
薏苡仁
5g
芡实
5g
枸杞
2g
葛木养生粥的做法
将葛根、木瓜等洗净
红豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小时。
然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
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该菜谱发布于 2016-04-08 21:10:05
2190 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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