杂蔬鸡蛋炒饭(KND锅版)

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工欲善其事必先利其器,有了这锅,炒饭不再是难事。少油少盐又不上火,健康饮食有保障。

用料  

米饭 两碗
红椒 半个
黄椒 半个
豆角 四五根
鸡蛋 两个
瘦肉 少许
适量
少许
生抽 少许

杂蔬鸡蛋炒饭(KND锅版)的做法  

  1. 隔夜米饭,用稍微弄散一下。

    杂蔬鸡蛋炒饭(KND锅版)的做法 步骤1
  2. 材料准备好,洗洗干净。

    杂蔬鸡蛋炒饭(KND锅版)的做法 步骤2
  3. 蔬菜全部切丁,瘦肉切丁后放油盐生粉生抽拌一下。😁豆角和瘦肉忘记拍了。

    杂蔬鸡蛋炒饭(KND锅版)的做法 步骤3
  4. 冷锅放油盐,用铲子推开,让油盐均匀分布在锅底。

    杂蔬鸡蛋炒饭(KND锅版)的做法 步骤4
  5. 放入蔬菜丁,盖上盖子,中火两三分钟。

    杂蔬鸡蛋炒饭(KND锅版)的做法 步骤5
  6. 打入鸡蛋,把饭倒在上面,肉丁铺在最上面。然后盖上盖子,改为中小火。

    杂蔬鸡蛋炒饭(KND锅版)的做法 步骤6
  7. 然后过了那么一小会儿,我把厨房收拾了一下,砧板也洗干净了,锅子传来噼里啪啦的声音时,打开盖子,洒上生抽,用筷子拌匀,就可以出锅了。

    杂蔬鸡蛋炒饭(KND锅版)的做法 步骤7
  8. 炒完用水洗洗,锅就马上焕然一新了。

    杂蔬鸡蛋炒饭(KND锅版)的做法 步骤8

小贴士

记得小火加盖哟。
 

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该菜谱发布于 2016-04-09 13:53:46
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