洋葱炒木耳

1 人做过这道菜
洋葱炒木耳这道菜的营养价值很高。其中木耳预防心脑血管疾病,并且能预防体内产生结石,还有减肥的功效,洋葱的微量元素有很多。

用料  

洋葱 木耳
鸡精

洋葱炒木耳的做法  

  1. 黑木耳用温水泡发两小时,洗净根部杂质,摘成小朵,挤干水分备用;

  2. 洋葱随意切大块;

  3. 油热后,下入洋葱,用大火爆炒一分钟,炒出葱香;

  4. 下入发好的黑木耳继续翻炒一
    分钟;

  5. 调入适量盐、生抽和鸡精,翻炒片刻,出锅即可。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-04-10 12:21:25
9 收藏


洋葱炒木耳的答疑

关于洋葱炒木耳的做法还有疑问? 提一个问题