菠菜洗净,充分沥干水分。
用刀切碎。
加一小匙盐腌制片刻。发现菠菜慢慢变软一些了。
一点一点加入面粉。我是用面粉筛子筛进去的,这样面粉分布比较均匀。(面粉与蔬菜的比例可自己调节,只要面粉能把菜揉成面团就行,蒸的时候也散不开 )。
用筷子把面粉与菠菜拌匀。
用手用力揉搓成团,只要菠菜跟面粉能粘在一起就可以了。如果这时候觉得菠菜与面粉不好粘连,水分太大,可以适当加点面粉进去,与菠菜拌匀后再搓团。
这是全部搓成团的菜团子。
上锅,中火蒸15分钟-20分钟(时间因菜团子的大小而定)。
在蒸菜团子的时候,我们来准备菜团子的蘸汁:将适量大蒜捣成泥状。
加入三小匙辣椒粉,生芝麻适量。
热锅里烧点油,加入几粒花椒炸出香味,注意不要炸焦了。
等油冒烟后,放置片刻,7成热时慢慢加入蒜泥辣椒汁中。
趁热加入一大匙生抽,两大匙醋,适量鸡精、一点香油即可。
将蒜泥辣椒汁浇在菜团子上,就可以吃啦。