【春季】炒双笋——新鲜时蔬

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春笋,春笋,吃笋的时候,意味着正式春季。一年之计在于春,所有一切美好的开始,炒双笋,很有时间代表性的一道菜色!

用料  

4个
莴笋 4个
橄榄油 适量
莫顿海盐 适量
适量

【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法  

  1. 莴笋去皮,笋剥壳(这里教大家一个剥笋秘诀!再多的笋也不怕了:笋放平,在中间用刀划一刀,按化开的纹路剥,就会方便很多哦~)

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法 步骤1
  2. 准备工作,备齐所有材料,这里用的是融氏橄榄油、新鲜的竹笋和莴笋、莫顿细海盐。

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法 步骤2
  3. 莴笋、笋滚着切块,切好后记得清洗哦。

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法 步骤3
  4. 热锅,倒入适量橄榄油,油热后倒如切好的双笋。

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法 步骤4
  5. 煸炒。

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法 步骤5
  6. 加盐(这边用的是莫顿无碘细海盐,海盐本就能提鲜,所以这边没有用味精哦!)

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法 步骤6
  7. 加水焖煮约五分钟

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法 步骤7
  8. 一道能道尽春季新鲜的炒双笋就可以出锅啦~

    【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法 步骤8

小贴士

友情提醒:美味不要贪哦~笋吃多了容易发热哦,再好吃,也要适当呢!嘴里长出泡泡就不好了~

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该菜谱发布于 2016-04-12 09:47:14
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