紫薯隔夜燕麦粥

Name: 紫薯隔夜燕麦粥
Ingredients: 随意紫薯; 随意酸奶; 随意水; 即食（即食更健康）燕麦; 喜欢啥放啥水果，坚果

8.1 综合评分

424 人做过这道菜

徐姑娘的远方

集美貌美味于一身的高颜值燕麦粥，你本来就很美。
这是一个用量很随意的方子િ😳ી

用料

紫薯	随意
酸奶	随意
水	随意
燕麦	即食（即食更健康）
水果，坚果	喜欢啥放啥

紫薯隔夜燕麦粥的做法

紫薯蒸熟去皮
紫薯酸奶纯净水适量加入料理机打成奶昔状
即食燕麦和紫薯奶昔倒进碗里搅拌均匀，用勺子表面弄弄平，在用奶昔淋面均匀
保鲜膜密封放入冰箱一整夜
早上取出摆上水果坚果啥的就能吃了

小贴士

PS:请前一天晚上做好，一整晚燕麦会被泡的软软的超好吃。

最简单最方便食材最易购买，做起来做起来做起来

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该菜谱发布于 2016-04-13 11:58:55

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