猪通脊 | 300g |
#腌制猪排用料 | |
盐 | 3g |
料酒 | 5g |
白胡椒粉 | 0.5g |
玉米淀粉 | 10g |
鸡蛋 | 1/2只 |
#酱汁用料 | |
蒜蓉 | 5g |
番茄酱 | 30g |
蒜蓉辣酱 | 30g |
酱油 | 10g |
糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
清水 | 30g |
猪里脊去掉筋膜~顶刀切成0.7cm的厚片~
切好后用肉锤或刀拍松拍扁~
注~拍肉时可将肉放入一个比较厚实的食品袋中隔着食品袋用擀面棍拍,这样就不会喷溅出肉汁了~
拍好后用刀尖在肉排上均匀的戳几刀,使部分筋膜被切断,这样煎出来不变形口感也会比较好~
将除玉米淀粉以外的所有腌料放入肉排,轻轻拌均匀,最后再放入玉米淀粉捞均匀,放入冰箱腌制30分钟左右~
将所有酱汁的调味料放入碗中,调均匀后即是碗汁~
腌好的肉排用平底锅煎至8分熟后,将“碗汁”淋入,待酱汁煮滚,翻拌均匀即可出锅~