春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤

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花胶一年四季都适合爱美爱补充骨胶原补充营养的你。
海底椰清润去燥止咳。
虫草花的营养全部集中在头部!孢子头!提高免疫力。
春夏交替容易犯困容易疲累,这款靓汤让你恢复元气气色美美!
以下份量足够3人分享

用料  

60头黄花胶 2只
海底椰 10g
虫草花 10g
鸡脚或排骨 喜欢吃多少买多少
红枣 2颗
枸杞 少量
新鲜雪耳 少许

春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法  

  1. 由于时间关系,我会用懒人汤包买好花胶虫草海底椰红枣枸杞这个搭配。

    春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法 步骤1
  2. 这个是维多利亚港60头黄花胶,胶身靓!无洞洞!够干身!
    因为不算大头,可以直接洗干净,备用。
    如果想泡一下也行。一小时OK。
    泡得太软煲出来口感反而没那么好。

    春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法 步骤2
  3. 这么大头头的虫草花!营养全部在头里!还有孢子粉!真心推荐!轻轻冲冲水可以了!
    所有泰国海底椰,虫草,新鲜雪耳,红枣枸杞,洗净备用。

    春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法 步骤3
  4. 新鲜排骨一条切小块,切成2段也行!图片的是只是一小段。排骨用姜片飞水3分钟。

    春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法 步骤4
  5. 所有材料放炖盅内炖75分钟即可!煲也是这个时间。味道鲜!清!润!只有靓的花胶才能煲出清香清甜的汤。忙碌中也要犒劳自己一碗靓汤!!!

    春夏交替靓汤-花胶海底椰虫草花汤的做法 步骤5

小贴士

夫家温馨汤包:60头黄花胶、海底椰、虫草、红枣枸杞,只需38元,用料上乘,够2-3人饮用!微信号:FullGa
 
该菜谱发布于 2016-04-14 14:38:08
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